Купить беговую дорожку для похудения
Technogym Run Now VisioWeb
ціну уточнюйте- Цифровий дисплей VISIOWEB
- Датчики пульсу, телеметрія
- Трирівнева система безпеки
Детальніше
Life Fitness 95T Inspire
ціну уточнюйте- Управління за допомогою консолі Inspire з 7-дюймовим сенсорним екраном
- Моніторинг серцевого ритму
- 33 програми тренувань
Детальніше
TechnoGym ARTIS Run
ціну уточнюйте- Консоль UNITY™ демонструє різні переваги, від можливості участі у складних тренуваннях до розваг у вигляді перегляду фільмів та прослуховування музики під час бігу.
- Система Fast Track Control дозволяє користувачеві регулювати швидкість і нахил, не змінюючи ритм тренування.
- Широке бігове полотно ARTIS® Run забезпечує комфортний та безпечний біг.
Детальніше
Precor TRM 885 NextGen
Ціна2500 $3499 $- GFX, покращена система прогресивної амортизації
- Оновлена консоль Р80
- Нова модель в лінійці Precor
Детальніше
Бігова доріжка Peloton
Ціна3480 $- Інноваційна бігова доріжка
- Інтуїтивне керування
- Доступ до Peloton App
Детальніше
Precor TRM 835 NextGen
Ціна2350 $- Проста конструкція, легкість експлуатації
- Удосконалена система поглинання ударів
- Світлодіодна консоль, індикатор режиму роботи
Детальніше
Technogym Run Now 700 LED
Ціна3099 $- Вбудований вентилятор
- Світлодіодний LED дисплей
- Система амортизації полотна "Long Life Deck®", що зменшує навантаження на суглоби
- "Fast Track Control" – два джойстики на поручнях, які регулюють швидкість та кут підйому
Детальніше
Life Fitness 95T Discover
ціну уточнюйте- Високотехнологічне бігове полотно та дека DX3™
- Цифрова система моніторингу пульсу Lifepulse™ із цифровою обробкою сигналу
- Система амортизації FlexDeck®
Детальніше
Life Fitness 95T Engage
ціну уточнюйте- Моніторинг серцевого ритму
- 33 програми тренувань
- Максимум користі від кардіо тренування
Детальніше
Precor TRM 833
Ціна1850 $1990 $- Наднадійна доріжка для інтенсивного комерційного використання
- Технологія Integrated Footplant Technology™
- Система контролю ударного навантаження Ground Effects®
Детальніше
Precor TRM 885
Ціна1990 $- Мультимедіа-консоль Р80
- Система контролю ударного навантаження Ground Effects
- Двигун покращеної конструкції потужністю 4 к. с.
Детальніше
Precor 956i
Ціна1450 $- Модель класу бізнес, комерційне використання нон-стоп
- Простота використання та сервісу, недорогі запчастини
- Система контролю ударного навантаження Ground Effects®
Детальніше
Matrix T7XI
ціну уточнюйте- 19-дюймовий сенсорний (FitTouch™) кольоровий мультимедійний TFT-LCD Vista Clear™ дисплей
- Сумісна з iOS та Android
- Premium бігова доріжка класу NON-STOP
Детальніше
Чем хороша беговая дорожка для похудения
Беговые дорожки, которые приобретаются для домашнего использования, чаще всего служат для одной цели: сжигают лишний жир. Но это не совсем правильный подход. Такие тренажеры нужны для того, чтобы поддерживать себя в форме. Если у вас уже есть лишний вес, то избавиться от него с помощью беговой дорожки будет достаточно сложно. Очень многое зависит от питания, вашей мотивации, силы воли.
Для начала следует разобрать пользу, которую может принести данный тренажер. Он благотворно влияет на мышцы. В первую очередь на ножные. Активно развивается плечевой пояс, что обусловлено ритмичными взмахами руками. Межбедерные мышцы тоже активно тренируются. Сегодня очень многие люди испытывают проблемы с работой легких и сердца. Умеренная нагрузка поможет из нормализовать. Не следует забывать и про скелетные мышцы. Из мягких тканей состоят:
- стенки кровеносных сосудов;
- артерии;
- сердце.
Как видите, беговая дорожка позволяет существенно улучшить ваше здоровье. При условии, что вы тренируетесь на ней на постоянной основе.
Занимаясь на данном тренажере, вы получаете несколько важнейших навыков. К примеру, учитесь более экономно расходовать кислород. Ваши клетки эффективнее расходуют те вещества, которые поступают с каждым вздохом. Легкий, но продолжительный бег снимает стресс, который накапливается в течение дня.
После каждой тренировки будет вырабатываться гормон радости - эндорфин. Следует помнить, что это не изнурительные нагрузки, а активный отдых.
А какая беговая дорожка лучше для снижения веса вам подходит?
Ранее было упомянуто, что данный тренажер поможет вам отделаться от лишнего веса. Специалисты рекомендуют выбирать модель, у которой можно регулировать угол наклона. Кроме того, следует выбрать настраиваемую беговую дорожку. К примеру, ваш вес составляет 80 кг и рост 174 см. Вы хотите сбросить вес. Параметры каждого человека индивидуальны. Вы просто вводите их и выбираете цель, которую вы хотите достичь. К примеру, вам нужно сбрасывать по 2 кг в неделю. Вам будет автоматически выбрано время и подходящий темп.
Кроме того, в процессе необходимо контролировать пульс. Норма зависит от возраста. Вы можете самостоятельно узнать ее из специальной таблицы. Так что важно выбрать модель с хорошим измерительным оборудованием. Часто можно встретить вопрос следующего типа: велотренажер или беговая дорожка для похудения - что лучше?
Здесь следует отталкиваться от эффективности. К примеру, на беговой дорожке можно без проблем сжечь 600-700 ккал за 40 минут. На велотренажере у вас не получится добиться такого результата. Кроме того, седло может натирать. Сами занятия не получаются такими интересными.
О чем следует знать перед приобретением?
Существуют временные отрезки, когда тренироваться нельзя. Занятия следует отложить в случае:
- головной боли;
- повышенной температуры;
- наличия проблем с суставами и связками.
Ни в коем случае нельзя тренироваться без обуви. Лучше всего выбрать мягкие спортивные кроссовки, в которых вам будет максимально комфортно. Занимайтесь в носках, они дадут необходимую амортизацию. Без них даже самая качественная беговая дорожка не сможет уберечь ваши суставы.
Кроме того, есть ряд противопоказаний. К ним относятся: гипертония 3 стадии, порок сердца, стеноз митрального типа. Перед приобретением желательно проконсультироваться с врачом. Он проверит не только состояние вашего сердца и легких, но и суставы. Предварительно рекомендуется сходить несколько раз в тренажерный зал и решить, нравятся ли вам такие тренировки.
Беговая дорожка для похудения отзывы
Если вы решили выбрать подходящую модель, то обязательно присмотритесь к ассортименту нашего магазина. Здесь вы сможете отыскать максимально широкий выбор. Предварительно посмотрите на тренажер для бега для похудения отзывы. Они все были написаны реальными людьми. В карточке товара представлены основные характеристики. Все это поможет сориентироваться в выборе. Все модели поставляются проверенными производителями, успевшими доказать свою приверженность высоким стандартам качества. При выборе особое внимание следует уделить:
- габаритам;
- максимальному весу занимающегося;
- диапазону наклона;
- количеству установленных программ;
- ширине дорожки.
Высокие характеристики - это плюс для беговой дорожки. Но это далеко не означает, что она подойдет именно вам. Для того, чтобы составить полное представление об изделии, требуется прочитать отзывы. Кроме того, в карточке товара представлено подробное описание. Что касается запрашиваемых цен, то они находятся на максимально привлекательном уровне. Вряд ли вы сможете отыскать более доступные цены в Украине.
Если у вас остались какие-либо вопросы, то специалисты обязательно на них ответят. Они помогут подобрать подходящий вариант. Каждая беговая дорожка для дома для похудения поставляется вместе с продолжительной гарантией. После покупки вы будете уверены в том, что тренажер будет служить вам долгие годы. Оформить покупку максимально просто. Этот процесс не потребует у вас специфических знаний и много времени.